Sport to ważny czynnik zdrowego życia! W połączeniu z odpowiednią dietą tworzą parą doskonałą i mogą zapewnić dobre samopoczucie na długie lata. Zajmując się aktywnością fizyczną trzeba myśleć o swoim bezpieczeństwie. O uraz nie trudno. Istnieją jednak sposoby aby zminimalizować zagrożenie i radować się ulubionym zajęciem bez lęku o przyszłość.