sezon

Zadbajmy o własne zdrowie w czasie wypoczynku

Posted on 23/07/2019 3:02pm
Sezon urlopowy już trwa. Wielu z nas zastanawia się, dokąd tego roku wybrać się na urlop z najbliższymi. Nie możemy się już doczekać tych kliku tygodni cudownej swobody. Czujemy się już przemęczeni codziennymi obowiązkami. W pracy wciąż się stresujemy. W domu czekają na nas problemy z dziećmi. Funkcjonujemy na podwyższonych obrotach. Jakby tego było mało, mamy złe nawyki żywieniowe. Nie planujemy posiłków o stałych porach. Jadamy najczęściej byle co i byle gdzie. Chodzi nam tylko o to, aby zaspokoić głód. Tymczasem, w naszym organizmie brak niezbędnych składników odżywczych. To z tego powodu jesteśmy ciągle przemęczeni i zestresowani. Mamy kiepską odporność. Brak regularnego ruchu sprawia, że jesteśmy zupełnie bez formy. To wszystko nie tylko niekorzystnie odbija się na naszym zdrowiu, ale także źle wpływa na nasze samopoczucie.
Read more >>

Wspaniały wypoczynek nad wodą z przyjaciółmi

Posted on 20/05/2019 7:20am
jezioro
Author: Jim
Source: http://www.flickr.com
Kiedy tylko nastaje wiosna, pogoda staje się coraz bardziej przyjemna, a my mamy o wiele więcej energii. Wtedy również duża część z nas szuka okazji, aby wyrwać się chociaż na moment z miasta i udać się na łono natury.
Read more >>

Przewozy do Niemiec za dobre pieniądze

Posted on 31/07/2018 7:18am
kwatery prywatne
Author: Joshua Brown
Source: http://www.flickr.com
W okolicy Jeleniej Góry, mieszkańcy, którzy związani są z branżą turystyczną wykonują pracę najczęściej w sezonie, co związane jest z nieregularnymi dochodami.
Read more >>