kurorty

Zadbajmy o własne zdrowie w czasie wypoczynku

Posted on 30/04/2021 8:29am
Okres wakacyjny już trwa. Wielu z nas rozmyśla, dokąd w tym roku pojechać na wczasy z najbliższymi. Nie jesteśmy w stanie się już doczekać tych kilkunastu dni słodkiej swobody. Jesteśmy już wycieńczeni powszednimi powinnościami. W pracy ciągle się stresujemy. W domu czekają na nas problemy z dziećmi. Działamy na najwyższych obrotach. Na domiar złego, mamy złe nawyki żywieniowe. Nie spożywamy posiłków o stałych porach. Jemy zwykle byle co i byle gdzie. Chodzi nam tylko o to, aby zaspokoić głód. Tymczasem, w naszym organizmie brakuje niezbędnych składników odżywczych. To dlatego bywamy cały czas wyczerpani i niewyspani. Mamy kiepską odporność. Brak regularnego ruchu powoduje, że jesteśmy zupełnie bez kondycji. To wszystko nie tylko fatalnie odbija się na naszym zdrowiu, ale również źle wpływa na nasz nastrój.
Read more >>

Baseny termalne w Polsce

Posted on 30/04/2021 8:29am
termy
Author: Agencja PR Pan Pikto
Source: Agencja PR Pan Pikto
Naciepłe dni oczekiwaliśmy z utęsknieniem już od dawna. Tegoroczna zima bardzo dała się nam we znaki. W czasie długich i mroźnych wieczorów, by polepszyć sobie samopoczucie, przeglądaliśmy z całą rodzinką foldery biur podróży i planowaliśmy wojaże naszych marzeń. Tymczasem, okres letni już nadchodzi i najwyższa pora pomyśleć o wczasach w tym roku. Powinniśmy już dzisiaj wykupić noclegi dla siebie i najbliższych, ponieważ jeszcze chwila i może się zrobić za późno- nie znajdziemy już wolnych pokoi w modnych ośrodkach turystycznych.
Read more >>

W jaki sposób warto wypoczywać w Ciechocinku?

Posted on 12/01/2022 7:27am
SPA Łazienki II w Ciechocinku
Author: Łazienki II
Source: http://lazienkiresort.com
W ostatnich czasach łatwo zaobserwować ponowny wzrost popularności niedawno docenianych miejsc letniskowych, takich jak chociażby Ciechocinek. Miejscowości takie w ciągu minionej dekady nie były zwykle zbyt interesującymi regionami, czego istotną przyczyną były niesprawiedliwe stereotypy, które nagromadziły się od czasów minionego ustroju.
Read more >>

Władysławowo dla amatorów dobrego wypoczynku

Posted on 18/01/2022 7:24am
autobus
Author: Elliott Brown
Source: http://www.flickr.com
Krajowe kurorty z roku na rok stają się coraz piękniejsze. Dużo miejscowości polepszyło nadmorskie bulwary i promenady, pełno na nich obecnie kwiatów i schludnych rabat.
Read more >>

Wolne w zimie

Posted on 28/04/2021 7:12pm
gory-widok
Author: Jennifer C.
Source: http://www.flickr.com
Polacy w dalszym ciągu niezwykle chętnie wypoczywają zimą w górskich miejscowościach. Na wzór krajów zachodnich coraz częściej wybierają wypoczynek w ruchu. Zima jest bowiem doskonałym czasem do utrzymania aktywności, zwłaszcza dla ludzi którzy chcą mieć cały czas letnią formę. Często można jednak usłyszeć o ludziach, którzy lubią w tym terminie wypoczywać również nad morzem. Do tej grupy ludzi zalicza się zazwyczaj biegaczy i cyklistów, którzy lubią aktywne spędzanie chwil w odludnych miejscowościach, które latem tętnią życiem.
Read more >>